sånt som är bra för hälsan

idrott idag och löpning stod på schemat. ta pulsen och sådär. sprang till sådär fem kilometer och låg mellan 150-180 i puls vilket är kanon för att träna konditionen. efter det fick jag däremot känningar i vaderna, skitlustigt och nu är dom stela som tusan. vet inte vad dom hände, så jag tar det aningen lugnt ikväll och kör bara styrketräning.

imorgon ska julia och jag dessutom till gymmet efter skooolan! ska bli kul. får se vad dom har att erbjuda, och dom lyckas övertala mig till gymkort. haha. we'll se!!

jag catja julia i somras. fiina tjejer!

Kommentarer
Postat av: A D E L I N A

sv: jag har varit på min praoplats hela dagen och nu är jag äntligen hemma :) vad gör du?

2010-09-30 @ 19:08:19
URL: http://adelinanorstroms.blogg.se/
Postat av: sara

sv: aw tack! :D

lugnt,hihi!

2010-09-30 @ 20:00:11
URL: http://saraaamanda.blogg.se/
Postat av: Ella

SV: Okej :)

Förlåt för jättesent svar... Jag har haft massor med skola, läxor och dans. Jobbigt men kul! (=

2010-09-30 @ 21:05:16
URL: http://ellamittliv.blogg.se/
Postat av: B R O W N S U G A R

haha precis :D

2010-09-30 @ 22:53:35
URL: http://brownsugar.blogg.se/
Postat av: ilhana gromilic

haha kan inte säga det bättre själv..jag blir också avis på henne.

men samtidigt glad eftersom honär min nya taxi :D



allt är kanon här !:D

2010-10-01 @ 09:41:56
URL: http://ppinkbbosnier.blogg.se/
Postat av: jessica

sv: tack :D

2010-10-01 @ 14:43:30
URL: http://jessecupcake.blogg.se/
Postat av: emelie "emira"

fin blogg :)



SV: ja! :D

2010-10-01 @ 15:48:33
URL: http://eemiraa.blogg.se/
Postat av: Ingrid

sv: jag dras till prickar, nitar, leopard, rosetter, färger, blommor, ränder, svart.. allt typ hehe :)



Hoppas din fredag är jättemysig!



Kram Ingrid, http://ingridsinspiration.blogg.se

2010-10-01 @ 17:22:33
URL: http://ingridsinspiration.blogg.se/
Postat av: Erika

Träning är härligt:)

2010-10-01 @ 20:44:23
URL: http://ikaaan.blogg.se/
Postat av: >> En skrivande Amanda <<

svar: härligt! =)

hur har din helg varit?

2010-10-03 @ 10:41:12
URL: http://enskrivandeamanda.blogg.se/
Postat av: emelie "emira"

sv: hihi :)

2010-10-03 @ 11:01:26
URL: http://eemiraa.blogg.se/
Postat av: >> En skrivande Amanda <<

svar: men fy så tråkigt! krya på dig! =)

jag har varit med mina vänner mest =)

är du pigg nog för skola imon då?

2010-10-03 @ 11:26:08
URL: http://enskrivandeamanda.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0